Omelet med tomat & dild (1 pers.)

Omelet med tomat & dild

Omelet med tomat & dild

Ingredienser:

  • 2 æg
  • ½ x tomat
  • Dild
  • Salt & peber
  • Jomfruolivenolie

Fremgangsmåde:

Skær tomaten ud i små stykker. Bland æg, tomat, dild og salt & peber i en skål. Rør det sammen med en gaffel.

Hæld blandingen på en lille pande med lidt olivenolie på. Vend omeletten efter ca. 10 min., og steg bagsiden.


Yderligere information

Omelet er nemt, hurtigt og lækkert til morgenmad. Æg er fyldt med protein og giver derfor en god mæthedsfornemmelse. Det er dog vigtigt at variere indholdet, så du ikke bliver træt af at spise det.

NB. Salt er ikke tilladt på Paleo 1.0 – Læs om de 3 varianter af paleo diæt her.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>