Category: Træning

kettlebell-sammenligning

Sammenligning af kettlebell priser

Kettlebells til din crossfit træning I forlængelse af mit indlæg med 3 funktionelle øvelser med kettlebells, har jeg lavet dette indlæg. Crossfit er et styrke- og konditionsprogram bygget...
kettlebells

3 funktionelle øvelser med kettlebells

Funktionel træning med kettlebells Funktionel træning med kettlebells gør din hverdag lettere. Funktionel træning består af øvelser hvor bevægelserne efterligner naturlige bevægelser fra hverdagen....